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Genteeee! Tô muito feliz! Uma amiga minha acabou de receber uma ligação do endócrino dela e não poderia haver melhor notícia: remissão da Hashimoto. Através da Lowcarb (guiada por nutri) e exercícios ela conseguiu largar os remédios que seriam para sempre e perdeu 15kg. Que alegria sem fim.
Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
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1101 kcal
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Fat: 67.54g | Prot: 76.41g | Carb: 47.21g.
Breakfast: Ovo Frito, Pilão Café, Teixeira Manteiga com Sal, Qualitá Alho Frito Picado, Açafrão, Now Foods Eritritol, Tirol Queijo Prato. Lunch: Cenouras, Dicel Palmito de Pupunha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Fígado de Galinha. Dinner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pernil Assado. Snacks/Other: Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Pilão Café, Now Foods Eritritol, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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