Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
142.2 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
|
2187 kcal
|
Fat: 120.71g | Prot: 68.49g | Carb: 214.69g.
Breakfast: Кофе, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Lunch: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. Dinner: Сливочное Масло, Макдоналдс Мороженое Персик, Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Ярхлеб Хлеб Био Бездрожевой, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Белочка Семечки Жареные Соленые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IamLime's weight history
|