Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
142.2 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2021:
|
1993 kcal
|
Fat: 103.50g | Prot: 86.29g | Carb: 187.97g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Lunch: Яблочное Варенье, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Кофе. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные Соленые, Кофе, Сливы. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IamLime's weight history
|