Inishkin's Journal, 17 July 2021

Habe mir endlich mal die Zeit genommen um bebeberlin's Eiweissbrot auszuprobieren. Kann es kaum erwarten bis es Zeit für's Mittagessen ist, es riecht sooo gut. Hatte keinen geschrotteten Leinsamen, habe das mit tricolor Quinoa ersetzt, plus ein paar Kerne

Diet Calendar Entry for 17 July 2021:
1699 kcal Fat: 69.25g | Prot: 116.27g | Carb: 169.70g.   Breakfast: Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Blévita Thymian-Meersalz, Apple. Lunch: Tap Water, Cucumber, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Green Olives, Wasa Original Knäckebrot, Eiweissbrot 3B, Tap Water, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Hummus with olive oil. Dinner: Kefir ice cream strawberries, M-Budget Magerquark, Eiweissbrot 3B, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Other: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Ist vielleicht ganz grundsätzlich auch besser, dass meine Leinsamen nicht geschrottet sind... 🤣🤣🤣🤣 
17 Jul 21 by member: Inishkin

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Inishkin's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.