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puh... Ziel erreicht. Ich kann es selber noch nicht ganz fassen... selbst wenn es nur kurzfristig sein sollte!
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112.0 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 June 2014:
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1277 kcal
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Fat: 37.52g | Prot: 67.61g | Carb: 169.42g.
Breakfast: Ja! Würfelzucker, Kohlrabi. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Champ Protein 90 Vanille, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Erdbeeren, Zucker. Dinner: funny-frisch Erdnuss Flippies. more...
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1632 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Housework - 2 hours, Driving - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Glückwunsch. Jetzt geht es ans Halten. Aber das packst du schon. Einfach noch ein wenig weiter mit FS kontrollieren. Und falls es doch mal wieder nach oben geht: Ran an die APP von FS.
06 Jun 14 by member: Reni2005
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