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あっつうい、じめじめも手伝って汗がー😗
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176.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 July 2021:
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793 kcal
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Fat: 39.11g | Prot: 20.27g | Carb: 102.95g.
Breakfast: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. Dinner: チョコ, 赤城乳業 ガリガリ君コーラ, ご飯, 味噌汁, 回鍋肉. more...
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losing 3.1 lb a week
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