Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
108.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2021:
|
1778 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 48.97g | Carb: 228.38g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Оладьи, Яичный Омлет, Мёд. Lunch: Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Мёд, Оладьи. Dinner: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Жареное Яйцо, Бутерброд с Семгой. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|