|
На ужин творог с йогуртом 🍇 ~300ккал Завершаю день (почти идеально по моей цели): 🍱1512 ккал 🥩Б 92г ✅ 🥜Ж 76г ✅ 🍝У 116г ✅
Diet Calendar Entry for 23 June 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 91.97g | Carb: 115.78g.
Breakfast: Фундук Фундук, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Эки Печенье с Клюквой и Шоколадом. Lunch: Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Клубника, Жимолость, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Жимолость, Клубника. more...
|
|
 Comments
Привет! Какая красота! А котик-загляденье парень)🌹 Замечательного настроения💐
23 Jun 21 by member: O1976O
|
Оля, приветик! Спасибо! 😍 Отличного тебе дня 🌿✨
24 Jun 21 by member: RonnyDark
|
Тыж моя ягодка ( это я про Войта😍) как он хочет творожку ☺️
27 Jun 21 by member: Shalunia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RonnyDark's weight history
|