kugli's Journal, 21 June 2021


Diet Calendar Entries for 21 June 2021:
1308 kcal Fat: 41.29g | Prot: 74.87g | Carb: 157.94g.   Breakfast: K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehobelt, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Barnhouse Krunchy Pur Dinkel, Barnhouse Krunchy Pur Hafer. Lunch: Petersilie, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Edeka Grüner Spargel, Russisches Geschäft Buchweizen. Dinner: Cheesecake, Radieschen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eiklar, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Milbona Gratin-Käse Light, Wachtelei, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Aubergine. Snacks/Other: Italienisches Eis, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert. more...
1512 kcal Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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