|
Je fais un repas par jour entre 1000/1500 calories depuis lundi et je suis a 1,3 kg en moins
Diet Calendar Entries for 17 June 2021:
|
1280 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 51.69g | Carb: 124.58g.
Dinner: Alsa Macarons à la Framboise , Fromage Brie, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes, Charal Steak Haché 5%, Crème Fraîche Épaisse, Aubergine, Courgette, Carottes, Leader Price Friands à la Viande. more...
|
|
3138 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 30 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 11 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
Moi ça, je n'y arrive pas. Je ne tiens pas plus de 4 h sans manger. La fringale arrive en 8 secondes et je n'arrive pas à surmonter ça🤪, de ce fait j'étale mes calories au fil de la journée. On n'a pas tous le même organisme, l'important c'est de trouver ce qui convient le mieux 👍
19 Jun 21 by member: babylunasol
|
Oui c’est sur chaque organisme est différents mais bon pour moi ça fonctionne
Un petit ventre sur pattes mdr 🤣😂
19 Jun 21 by member: patrice65
|
19 Jun 21 by member: babylunasol
|
19 Jun 21 by member: patrice65
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
patrice65's weight history
|