Okayyyyy 🙄🤷🏻♀️. Mein Tag war heute sehr aktiv, ich habe fast nicht gegessen, war zu viel Arbeit 😅🙄🥴
Diet Calendar Entries for 16 June 2021:
|
809 kcal
|
Fat: 17.55g | Prot: 41.17g | Carb: 124.50g.
Lunch: Heidelbeeren, Pfirsiche, Süßkirschen. Dinner: Wassermelone, Döner Kebab. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Was für eine App benutzt du für sowas? (bin auf der Suche nach einer guten)
16 Jun 21 by member: Foxsillia
|
16 Jun 21 by member: Jolie-Francisco
|
Die App sollte Renpho sein.
16 Jun 21 by member: DFens78
|
Was machst beruflich, Annie?!💜🌷☘
16 Jun 21 by member: Aslı.83
|
Foxsillia@ Renpho 😊, ich habe die Wage gekauft in Amazon damals, bin sehr zufrieden 😀. Dann gibt es auch App und du kannst auch deine Werte vergleichen 🧡
16 Jun 21 by member: Annie 91
|
Asli@ bin Azubi undIndustriekauffrau 😀. Und du? 😎
16 Jun 21 by member: Annie 91
|
regelmäßig und ausgewogen Essen + viel trinken - Regel Nummer 1 zum annehmen😊🤗 Damit du gesund und voll Energie zu bleiben kann👌
16 Jun 21 by member: Fesslerjulia
|
Ich versuche es zu machen, aber heute war auch Döner 🥙😯🙄🤦🏻♀️
16 Jun 21 by member: Annie 91
|
Döner macht schööööner😬😬🤣Annie ich bin Bankkauffrau 🙃🌷☀️Hab einen tollen Abend, ich muss gleich nochmal ran, Sport machen 😬😬💪🏼
16 Jun 21 by member: Aslı.83
|
Versuche es doch vielleicht mal mit shakes die eine Mahlzeit ersetzen, als "Notration" wenn du zeitlich nicht zum essen kommst oder morgens keine Zeit hattest etwas zum mitnehmen zuzubereiten 🤗 da ist zumindest alles an Nährstoffen drinnen die den Körper am Laufen halten 😘
16 Jun 21 by member: Vanilleblume
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annie 91's weight history
|