Toshy2020's Journal, 03 June 2021

なかなか安定しないですね
122.4 lb Lost so far: 52.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 June 2021:
1537 kcal Fat: 100.08g | Prot: 80.24g | Carb: 84.81g.   Lunch: セブンイレブン チキンステーキ, ファミリーマート 10種野菜とつくねの生姜和風スープ, 乾燥マンゴー, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルハニチロ食品 さば水煮. Dinner: クルミ, 乾燥あんず. Snacks/Other: 明治 ホワイトチョコレート. more...
1970 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

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