- 2 kilos em 14 dias...Está valendo a pena!
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
997 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 32.02g | Carb: 145.87g.
Breakfast: Laranja Pêra, Garoto Baton Ao Leite, Café, Pão com Manteiga, Dolce Gusto Nescau. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Ameixa Seca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau, Nuggets de Frango. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cyp34's weight history
|