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発酵食品の力は偉大だなと感じますね
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119.5 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 May 2021:
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3704 kcal
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Fat: 171.26g | Prot: 210.11g | Carb: 330.77g.
Lunch: モスバーガー XO醤チキンバーガー, カルビー そら豆ミックス, ほっけの開き, ミニトマト, ゆで卵, 調理したブロッコリ（調理油なし）, サラダ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. Dinner: 山崎製パン チョココロネ, 敷島製パン カマンベールが入った焼チーズパン, 共立食品 ミックスナッツ (30g), 乾燥クランベリー, 焼き鳥, レバー, ローソン ユッケジャンクッパ, ゴディバ チョコ. Snacks/Other: 丸永製菓 白くま, セブンイレブン 白くま. more...
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losing 20.1 lb a week
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