Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
113.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2021:
|
1145 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 80.06g | Carb: 93.70g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай, Вьетконг Папая Сушеная, Сушеное Манго, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Дикси Кабачок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо. Lunch: Орех Пекан, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Радоград Семена Чиа, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatk6's weight history
|