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어제 양꼬치 양갈비 꿔바로우 막창 다 먹었는데
고기만 먹어서 그런지 어제 아침이랑 비슷하다.
아니면 어제 저녁에 감량폭이 컸을 수도 있단 얘기
65키로에서 유지하는 유지어터같네🙄
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144.8 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 May 2021:
gaining 1.5 lb a week
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