Ana Maria Duarte's Journal, 11 April 2014

176.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed N/A.

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1468 kcal

Fat: 28.14g | Prot: 47.92g | Carb: 252.90g.   Breakfast: Água, Pastel Assado de Frango, Suco de Laranja Natural. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Macarrão. Dinner: Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Ovo Frito. Snacks/Other: Sprite Sprite Refrigerante, Cachorro Quente. more...

2030 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...