|
Позавтракала на 771 ккал 🥖🧈🥚 3 варёных яйца с жидким желтком, солью и перцем🧂 Чёрный хлеб и сливочное масло По кбжу всё ок, достаточно неплохо. Но яйца...всё те же невкусные, вообще удовольствия никакого не получила от еды
Diet Calendar Entry for 23 April 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 33.08g | Carb: 119.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Морозко Штрудель Клубника со Сливками. more...
|
|
 Comments
А зачем есть если невкусно?
23 Apr 21 by member: yanbublanski
|
yanbublanski, потому что ничего другого не было, что можно было быстро съесть
23 Apr 21 by member: Ева :3
|
23 Apr 21 by member: Ева :3
|
23 Apr 21 by member: miss.hope
|
А у меня в неделю по три десятка уходит на двоих 😋
23 Apr 21 by member: Нюша42
|
Обожаю яйца!!! Мясо не ем совсем. Рыбу 1 раз в неделю!!! Яйца наше всё💪
23 Apr 21 by member: Анна Ско
|
Нюша42, ОГО😳 да вы яйцеманы ахахх 🥚🤍
Я не так часто их ем)
23 Apr 21 by member: Ева :3
|
Неее, сами по себе яйца – норм продукт. Не сказать, что я их часто ем, но в целом ничего против не имею 🙌🏻☝🏻
Но конкретна эта партия мне какая-то невкусная попалась.. они свежие, всё ок, но невкусные
23 Apr 21 by member: Ева :3
|
miss.hope, ниже писала — др вариантов, что съесть, не было
23 Apr 21 by member: Ева :3
|
а почему так много ккал насчитали? я-новичок в этом деле, просчитала на калькуляторе, столько не выходит. интересно, в чем моя ошибка
23 Apr 21 by member: darkonko
|
darkonko, а как вы посчитали без граммовок?)) Я не указывала сколько было хлеба и масла, да даже яйца бывают разных размеров и от этого зависит их калорийность
23 Apr 21 by member: Ева :3
|
У меня получается было 3 средних яйца (203 ккал), бородинский хлеб «Хлебный Дом» 140 гр (281 ккал), сливочное масло 40 гр (287 ккал) — в итоге 771 ккал 🙌🏻
23 Apr 21 by member: Ева :3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ева :3's weight history
|