RonnyDark's Journal, 11 April 2021

Поздний ужин - творог и топпинг от Bombbar 🥰

Завершаю день:
🔹1620ккал
🔹Б 105,06г
🔹Ж 81,47г
🔹У 112,37г

---

1618 kcal

Fat: 81.47g | Prot: 105.06g | Carb: 112.37g.   Breakfast: Royal Nut Паста Кокосовая со Стевией, DopDrops Арахисовая Паста, Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Магнит Яблоко Гренни Смит, Виноград, Растительное Масло, Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, WKUP Энергетик, Bombbar Соус Малиновый, Красная Цена Томатная Паста, Ополье Творог 9%, Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Черкизово Корейка Фермерская, Верный Сыр Лёгкий 30% Фасованный, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Лента Яблоко Гренни Смит, Виноград, Верный Сыр Лёгкий 30% Фасованный, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...