Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
111.8 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 49.30g | Carb: 195.29g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Перекресток Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо, Токио Сити Булгур. Dinner: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Картошка Печеная. Snacks/Other: ВкусВилл Инжир Сушеный. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|