Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2021:
|
789 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 50.20g | Carb: 51.61g.
Lunch: Łaciaty Serek Śmietankowy z Łososiem i Koperkiem, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Wieloziarnisty. Dinner: Stokrotka Szynka Doskonała w Smaku , SuperFish Filet ze Śledzia z Żurawiną, Wasa Pieczywo Chrupkie z Błonnikiem, King Oscar Filety Śledziowe w Oleju. Snacks/Other: Kawa Latte (ze Skondensowanym Mlekiem). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karolina19.85's weight history
|