|
У службы поддержки ФатСекрет выходные, ответят в течение недели. Ваши коммненты вижу, ответить не могу, мои комментарии не видны ни мне ни вам((( Пишу конспекты по спортивной биомеханике. На обед оливье с мазиком..съела все жиры,на ужин творог 0% и фрукты.
Diet Calendar Entry for 21 March 2021:
|
2544 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 132.32g | Carb: 312.25g.
Breakfast: Цикорий со сливками, Растительное Масло, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб, Салат Оливье, Цикорий со сливками, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Dinner: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Чай, Хлеб, Дикси Яблоки Эконом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Чай, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Цикорий со сливками, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|