Morten35's Journal, 16 March 2021

Хорошо подсушил 

К пляжу готов 😍 

Саш, а какой дальше план ? Разница заметна 👍 

Люда, не готов ещё)  

Кать, пока для себя решил так - 3-4 дня дефицит (я писал тебе по БЖУ), потом один день гружусь углями, без фанатизма. Дольше на дефиците мышцы уходят, по ощущениям, а так норм. Потихоньку подсушивает, хватает.  

Кстати, скоро буду в твоём городе на концерте. Ты, случайно, не идёшь? 

Ты так сказала, как будто у нас один концерт в год проходит)  

Деревня, конечно, но не столько же))  

Да просто у меня в ленте про это написано) 27 марта «Порнофильмы».  

В Вологде-где-где-где, в Вологде-где, в доме, где играют в футбол :))  

Пытаюсь понять ассоциацию с футболом, ничего не получается)  

Диги, ну ты шустрый)) 

Кстати, билеты ещё вроде как остались на концерт, на трибуны. Я на танцпол хотела, но мне уже не достался такой билет.  

Ааа.. Ну, не, в футбол там не играют)  

А во что там играют кроме музыки? 

Баскетбол в основном. У нас женский развит.  

Я имела ввиду долго будешь дефицит держать ? Или по обстоятельствам. Вроде до лета ещё 2 мес, а ты уже в самой лучшей форме 😁😁😁🖐️ 

Я тебя умоляю "в лучшей форме") Есть куда улучшать, это точно) Да буду пока в таком режиме. Вполне комфортно и рекомпозиция происходит (ттт)  

Ну это да, всегда есть куда улучшать. Но ты же понимаешь Саша, что если ты в своей "не самой лучшей форме" придёшь на пляж , то все равно будешь лучше большинства 😁 а может даже и лучше всех в тот момент 👌😁 

K1evyinik, Катя, на вологодских пляжах смотрят не на мускулатуру, а на то, у кого кружева на плавках круче :))