|
С Масленицей! Второй заход.
Diet Calendar Entries for 14 March 2021:
|
1879 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 125.15g | Carb: 230.38g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авача Икра Палтуса, Блины на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф. Lunch: Суп из Сайры, Подлива, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
2256 kcal
|
Activities & Exercise:
Yoga - 1 hour, Housework - 2 hours, Desk Work - 5 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya18_06's weight history
|