|
В номере офигительный свет) Продолжаю сушиться...
Diet Calendar Entry for 13 March 2021:
|
2572 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 281.87g | Carb: 197.69g.
Breakfast: Royal Cane Шоколадный Топпинг, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пшеничный Хлеб, Сахар, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lunch: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ряба Майонез Провансаль, Сметана 15%. Dinner: Royal Cane Шоколадный Топпинг, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Куриной Грудки, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Вастэко Полба Отварная . more...
|
|
 Comments
Фотографируйтесь и выкладывайте, пожалуйста, фотки чаще, смотреть приятньо😉
13 Mar 21 by member: Вероникауспех
|
13 Mar 21 by member: YuryP65
|
13 Mar 21 by member: Анчоус12
|
13 Mar 21 by member: Stainless_steel
|
Утро удалось, когда такие фото в ленте 😉
14 Mar 21 by member: bosko.0574
|
14 Mar 21 by member: verba100
|
14 Mar 21 by member: storyowner
|
14 Mar 21 by member: Крол111
|
Дорогие Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀♀♀!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 8 964 878 66 33
14 Mar 21 by member: 444777f
|
14 Mar 21 by member: alisa oxy
|
Саша, хорошо что ты вернулся. Теперь в ленте ещё больше мотивационных фото 😁😍👏👍
14 Mar 21 by member: k1evyinik
|
14 Mar 21 by member: Morten35
|
Косые помощнели по сравнению с фоткой в загаре и синих трусах (хит! 😍)) Почему? Иллюзия?
14 Mar 21 by member: aol3
|
14 Mar 21 by member: jienkuntent1
|
Аоl3
Синие это шорты вапче-то)
А косые.. Просто сейчас посуше в целом и чётче выделяются. Никогда на них ничего не делал. Как и на трапы. Генетика-с..
14 Mar 21 by member: Morten35
|
14 Mar 21 by member: baursak3k
|
Командировка или отпуск? Честно говоря не вижу необходимости сушиться, ты и так шикарно выглядишь. Но ворчать не буду, у каждого своя цель и мотивация.
16 Mar 21 by member: LudaShe
|
Ginger, со спины я как раз себе не нравлюсь. Бока моя беда) Да и талия в принципе у меня широкая генетически.
12 Apr 21 by member: Morten35
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Morten35's weight history
|