Julia1518's Journal, 08 March 2021

а рецептиком поделитесь? 

Да, рецепт просим!)) 

Поделитесь рецептом пожалуйста 

👂👀 

рецептик, плиз))  

Доброго времени суток🙂 Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗 Что вас может заинтересовать в этом чате❓ 1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬 2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘‍♀️ 3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨‍👩‍👦‍👦 💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎 Пишите мне в Watsap 📱 89053394184 

👂 

Очень аппетитно 😍 

100гр рисовой муки 4 яйца 25 грамм какао 90 мл молока 1,5% Разрыхлитель 5 гр. Отделить белки от желтков,белки взбить до крепких пиков.Все остальные ингредиенты смешать и далее в них аккуратно добавить белки и лопаткой не сильно перемешать. Тесто поделить на 2 части,выпекать 20 минут,далее остудить. Для крема: Сметана 15% 250 гр Йогурт греческий 2% 130 гр Творог обезжиренный мягкий 225 гр Подсластитель по вкусу. Всё смешать. Порезать один бисквит кубиками. Взять миску,обернуть плёнкой пищевой-выкладываем крем,куски бисквита и фрукты любые(у меня банан,персик). 

Чередуем кубики бисквита с кремом и фруктами.Я ещё положила 40 гр грецкого ореха слоями. В конце кладём второй бисквит,накрываем плёнкой и ставим в холодильник на ночь.Утром переворачиваем и снимаем плёнку.Украсила глазурью из шоколада и орешками  

Ммм. Вкусно наверное ☺️ 

Какая красота 😍😍😍😋