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hoje exagerei..○●○●○● 16hs JI * fake, pois tomei uns 30 ml de leite...será que valeu?
Diet Calendar Entry for 02 March 2021:
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992 kcal
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Fat: 25.54g | Prot: 60.53g | Carb: 97.90g.
Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Antepasto de Berinjela, Alface. Dinner: Vinho Branco de Mesa, Cordial ou Licor, Tio João Arroz Integral Cozido, Substancia Strogonoff de Frango. Snacks/Other: Banana Nanica, Canela, Açúcar Mascavo, Café Expresso. more...
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