|
Заболела и похудела на 1 кг за сутки 🙈 Нет, вот таким способом терять кг не хочу. Месяц тренировок и ПП и организм словил вирусную инфекцию 😭🤷♀️ Боюсь теперь опять набрать кг после выздоровления 🙁
|
139.3 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
1073 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 42.35g | Carb: 115.67g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет с Сыром. Lunch: Салат Овощной, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Свекла Вареная, Перекресток Снек Ролл с Курицей и Салатом. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, банан Мини, Клубника. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
 Comments
вы не похудели, а обезвожились и это скорее всего да, вернётся.
27 Feb 21 by member: marysol_psy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|