Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
215.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 82.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2021:
|
1919 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 79.86g | Carb: 189.29g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Ленивый Хачапури, Козуб Сулугуни, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Lunch: Картофельный Суп, Сахар, Чай, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Цезарь Пельмени Говяжьи, Чай, Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Ленивый Хачапури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kisa.ole4ka's weight history
|