calehenituse's Journal, 06 February 2021

Jus tomat + hydro coco
Enak guys tinggi serat lagi👍🏻

Diet Calendar Entry for 06 February 2021:
1914 kcal Fat: 65.39g | Prot: 111.53g | Carb: 236.72g.   Breakfast: Bubur Nasi, Quaker Instant Oatmeal Grain, Chia Seed, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Del Monte Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Minyak Wijen, Lee Kum Kee Saus Tiram, Indofood Kecap Asin, Putih Telur Matang, Daun Bawang, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Selera Kembang Tahu Kering, Bawang Merah, Bawang Putih. Dinner: Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Emina Mozzarella & Cheddar, Lee Kum Kee Saus Tiram, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Blue Band Mentega, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Selada Kol, Tumis Buncis, Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Tempe. Snacks/Other: Tomat Merah, Kalbe Hydro Coco, Roma Biskuit Kelapa, Kacang Almond, Ellenka Fiber Creme, Bubur Kacang Hijau. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



calehenituse's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.