alina.zaitsieva.90's Journal, 29 January 2021

Доброго дня, друзья!!
Мой завтрак...вот только угнетает то, что я никак не могу вбить своё любимое пирожное, которое купила в местном магазинчике.
Внутри(под кремом) похоже на пирожное картошка-так и вбиваю))
Отличного всем дня!

Diet Calendar Entry for 29 January 2021:
1158 kcal Fat: 52.30g | Prot: 74.99g | Carb: 95.20g.   Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Пирожное Картошка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bombbar Томатный Соус , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. Dinner: Победа Шоколад Slim & Fit, Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ашан Кокосовая Стружка, Кофе (Растворимое), Простоквашино Творог 5%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный . more...

168 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте, я тоже бывает не найду продукт тот который нужно, то выпиваю похожий по калорийности, ведь главное соблюдать калории))))  
29 Jan 21 by member: Tamarka💖13
Какая красивая посуда 😍 
29 Jan 21 by member: urbandevi
Прошу у продавцов сфоткать упаковку 🤪 дома заношу в базу и считаю.  
29 Jan 21 by member: мисс_дзен
я обычно в таких случаях нахожу похожее, да) и чуть больше записываю) на всякий случай) процентов 10-15 добавляю) 
29 Jan 21 by member: Алина ♥ Frost
такая нежность 🍥 
29 Jan 21 by member: Анка жрун
Тоже есть магазинчик в доме, постоянно там пиррженки свежие. Тоже ищу похожее и вб ваю чуть больше)  
29 Jan 21 by member: Nat mak
А вы не пробовали узнать у магазинчика состав? Мне кажется,у них есть такая информация)))) 
29 Jan 21 by member: ForiaG
Я очень часто вношу «новые» продукты🙂 Приятного аппетита! 
29 Jan 21 by member: VishnyaNeVishnya
Как считать калории это по хорошему дорогому телефону.у меня дешёвый кнопочный ответьте пожалуйста. 
29 Jan 21 by member: ninetChechulina
Добрый день. Я здесь совсем недавно и никак не могу сообразить как мне добавить новый продукт (именно тот который мне нужен). Буду очень признательна за подсказку.  
29 Jan 21 by member: Nadyule4kaYa
Да как то неловко просить коробку и фотографировать ее....😜 Тем более там такая дамочка😅 
29 Jan 21 by member: alina.zaitsieva.90
Надежда, здравствуйте! «дневник» далее приём пищи (завтрак/обед/ужин) сбоку плюсик и далее уже вбиваете в поисковике  
29 Jan 21 by member: alina.zaitsieva.90
Похоже на "Улетайку". В нем на 100г 459ккал, Б 5.0/ Ж 32.6 / У 39.3 
29 Jan 21 by member: Софья Пестерева
Алиночка, Добрый вечер 🤗 как красиво и Аппетитно 😋 
29 Jan 21 by member: Ирина Чапчикова
Как мне нравится такая посуда😍 люблю подобный стиль 
29 Jan 21 by member: 'Natalia
Наталья, благодарю! ☺️ 
29 Jan 21 by member: alina.zaitsieva.90
Ирочка, доброго вечерочка ☺️Ооой...лучше б я не заходила в тот магазинчик😂🙈 
29 Jan 21 by member: alina.zaitsieva.90
Софья, благодарю-сейчас погуглю))))) 
29 Jan 21 by member: alina.zaitsieva.90
правда посуда очень красивая, а где брали вилку с деревянной ручкой если не секрет?  
29 Jan 21 by member: winnerbylife
Спасибо большое🥰 Столовые приборы в Гипермаркете Глобус, так же вроде есть в Зара хом и мама видела в супермаркете Карусель)(дешевле даже чем в глобусе))))в Зара понятно ценник будет завышен) 
29 Jan 21 by member: alina.zaitsieva.90

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alina.zaitsieva.90's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.