|
Diet Calendar Entry for 22 January 2021:
|
975 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 84.76g | Carb: 99.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Dinner: Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хурма, VPLab Nutrition Platinum Whey. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
plohih_ms's weight history
|