Midi A.'s Journal, 04 January 2021

Almoço...

Diet Calendar Entry for 04 January 2021:
1588 kcal Fat: 52.08g | Prot: 63.91g | Carb: 220.81g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Banana Caturra, Queijo Mozzarella, Nestlé Requeijão Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Água, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Repolho, Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Batata Doce. Dinner: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. Snacks/Other: Canela, Banana Caturra, Nestlé Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Café com Açúcar. more...



     
 

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