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Scusate ma domande ma i biscotti banana avena e gocce di cioccolato quante calorie hanno? Quanti ne posso mangiare? Grazie
Diet Calendar Entry for 30 December 2020:
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540 kcal
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Fat: 19.36g | Prot: 19.98g | Carb: 70.66g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Conad Crescenza, Zucchine. Dinner: Olive Nere, Pizza Margherita. Snacks/Other: Conad Yogurt Cremoso Pesca e Albicocca. more...
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 Comments
Se li fai tu i biscotti, conteggi tutte le kcal degli ingredienti usati e poi dividi in base al n.delle porzioni che fai. I biscotti ovviamente dovrebbero avere all’incirca stessa grammatura. Buon divertimento 🙌 😂
30 Dec 20 by member: Nicoletta83.11
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30 Dec 20 by member: kindredpoem
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