|
269ккал.яйца пашот,выдержанный сыр,овощи свежие.легкий,ленивый ужин
Diet Calendar Entries for 16 December 2020:
|
1749 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 55.70g | Carb: 225.17g.
Breakfast: Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Лента Хурма, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо Куриное, Сливки Порционные, Сироп, Рыбий Жир, Льняное Масло, Масло Тыквы, Облепиховое Масло, Американо. Lunch: Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебопек Хлеб Рижский, Barinoff Сироп, Campina Сливки Порционные, Американо. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Everyday Орехи и Мед Батончик-Мюсли, Tamaki Соус Тонкацу, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Русскарт Русская Картошка, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
светулек-svetulek's weight history
|