|
Ketojenik+OMAD
Diet Calendar Entry for 16 December 2020:
|
953 kcal
|
Fat: 83.77g | Prot: 31.88g | Carb: 24.93g.
Breakfast: Pişmiş Brüksel Lahanası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Tereyağı, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
 Comments
16 Dec 20 by member: ed.eddie
|
Yeşil olan keke benzeyen nedir acaba ? Ketojenik tarifler arıyorum da
16 Dec 20 by member: venuste1ada1
|
Teşekkür ederim doktor 👩⚕️
16 Dec 20 by member: evlişişkoçocuklu
|
Sevgili venüste1ada brokoli,Brüksel lahanasını haşlayıp;yumurta,kaşar,karbonat,zeytinyağı ekleyip rondodan geçirdim.Görüntüsüde tadıda enfes oldu.
16 Dec 20 by member: evlişişkoçocuklu
|
Afiyet olsun öncelikle 🙂 ne kadar zamandır omad yapıyorsunuz
16 Dec 20 by member: limonluyeşilçay
|
Teşekkür ederim.Henüz yeniyim.Bugün 3.günüm.
16 Dec 20 by member: evlişişkoçocuklu
|
Tarif için çok teşekkürler en kısa zamanda deneyeceğim 🙂afiyet olsun
16 Dec 20 by member: venuste1ada1
|
Aa benim de 3. günüm insallah çok iyi sonuçlar elde ederiz bu şekilde. Başarılar dilerim.
16 Dec 20 by member: limonluyeşilçay
|
Limonluyeşil çay inşallah.Tez vakitte 😁
16 Dec 20 by member: evlişişkoçocuklu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evlişişkoçocuklu's weight history
|