LesyaGeorgieva's Journal, 16 December 2020


Diet Calendar Entries for 16 December 2020:
2420 kcal Fat: 57.31g | Prot: 224.23g | Carb: 265.53g.   Breakfast: Яичный Белок, Казеин, Какао Низкомасленное, Dm Пукана Киноа, Kaufland Wheat Flakes, Пшенични Триции, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Кокосовая Мука, Груши, Клюква. Lunch: Белый Рис, Лагард Хляб, Яичный Желток, Куриные Грудки, Яичный Белок. Dinner: Бананы, Блины 🥞 ШПИНАТНЫЕ, Мандарины (Консервированные с Соком), Семга Филе Свежая, President Salakis. Snacks/Other: Myprotein Протеиновый Бар, Мандарины (Консервированные с Соком), Блины 🥞 ШПИНАТНЫЕ, Елена Кисель Мляко, Родна Стряха Извара. more...
3153 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



LesyaGeorgieva's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.