Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
129.4 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2020:
|
1752 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 82.87g | Carb: 192.25g.
Breakfast: Biscolata Starz Печенье с Кофе Мокко в Молочном Шоколаде, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Elevenses: Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Мандарины, Бразильские Орехи, Benucci Сыр Моцарелла, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Afternoon Tea: Сильпо Яблоко Голден, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Danone Активия Высокобелковая, Творожная Запеканка (Мой Рецепт). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|