мисс_дзен's Journal, 09 December 2020

Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
133.2 lb Lost so far: 16.8 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 December 2020:
1262 kcal Fat: 71.61g | Prot: 70.52g | Carb: 80.22g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Шпик Соленый, Хлеб Черный, Огородников Горчичное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Dinner: Свиная Сосиска (Копченая), Sen Soy Фунчоза Под Китайским Устричным Соусом. more...
losing 9.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



мисс_дзен's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.