Tatah4.0's Journal, 30 November 2020

Brincando de sanfona!!!!! quando vc chuta o balde mas sabe q tem q voltar ao foco!!😞😔😢
225.3 lb Lost so far: 27.8 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 November 2020:
4249 kcal Fat: 224.96g | Prot: 146.33g | Carb: 393.27g.   Breakfast: Lá de Minas Queijo Minas Frescal Light, Ovo Cozido, Italac Leite em Pó Integral, Café (Infusão). Dinner: Heinz Maionese, Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme, Casa de Bolos Bolo de Limão, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. Snacks/Other: Coca-Cola Refrigerante Zero, Hambúrguer Grande. more...
gaining 1.6 lb a week



     
 

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