Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
119.3 lb
Lost so far: 70.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 32.82g | Carb: 104.10g.
Breakfast: Авистрон Икра Трески Пробойная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Активиа Активиа Термостатная с Черникой, Яйцо Куриное, ВкусВилл Тартин Ржаной. Snacks/Other: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Lindt Шоколад 85% Какао, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|