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なんか日常で料理の献立考えるのは大変だから
オートミールとか食べ続ける宇宙食なかんじ意外とすき。食べ物が無くなった世界みたいなの。
最近寝不足だったんだと気づいたわ。自然と起きるまで寝たら変な食欲出ないことに気付いたわ。意外とせかせかと生きてたのねわたし。
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123.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 November 2020:
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278 kcal
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Fat: 11.55g | Prot: 16.57g | Carb: 27.88g.
Dinner: 卵, Quaker オートミール. more...
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gaining 0.8 lb a week
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