Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
121.9 lb
Lost so far: 67.7 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2020:
|
1577 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 100.24g | Carb: 190.76g.
Breakfast: Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Хлебцы Льняные , Помидоры. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Alpro Миндальное Молоко, Баклажан, Кабачок, Грудка Индейки, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|