|
Ну что ж... вес растет🙈, а сантиметровая лента падает)) меня пока все устраивает. Следующие замеры 30.11 + будут итоги за месяц. Жду отчеты других девочек))
Diet Calendar Entry for 15 November 2020:
|
2095 kcal
|
Fat: 94.55g | Prot: 108.14g | Carb: 206.96g.
Breakfast: Наша Ряба Печень Куриная, Свиной Язык Отварной, Гринвиль Квашеная Капуста, Хуторок Гречка, Monini Оливковое Масло, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Dinner: Водный Мир Икра Трески Pate, Хит Продукт Грецкий Орех, Ферма Фета Мягкий Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Сильпо Багет Boulangerie Фитнес, Norven Икра Форели, Славия Сыр Моцарела, Рудь Мексиканская Смесь, Воложка Овсяная Крупа. Snacks/Other: Сильпо Хурма Шарон, Селянське Молоко 6%, Своя Линия Курага, Сильпо Торт Наполеон. more...
|
|