Nayfac's Journal, 04 November 2020

Almoço de hoje: verduras no vapor, grão de bico, carne e macarrão de Arroz!!
#Reeducaçãoalimentar
#Recomeçando

Diet Calendar Entry for 04 November 2020:
973 kcal Fat: 41.52g | Prot: 79.16g | Carb: 71.04g.   Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Urbano Macarrão de Arroz, Contra-filé, Quero Milho Verde, Couve-Flor, Brócolis, Grão-de-Bico Cozido. Dinner: Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Other: Salada de Frutas. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
olha aí que legal, aí no macarrão de arroz não tem glúten??? 
04 Nov 20 by member: lucineli.2024
Isso!! 😉😉 
04 Nov 20 by member: Nayfac

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nayfac's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.