Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
120.6 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 84.19g | Carb: 155.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Геркулес Хлеб Зерновой, Яичница, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка. Dinner: Индейка Тушеная, Гречка. Snacks/Other: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|