|
Четвёртый приём пищи. Филе камбалы из пароварки 200 грамм, сельдерей томат творог горчица русская и дижонская
Diet Calendar Entry for 09 October 2020:
|
2397 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 152.38g | Carb: 240.76g.
Breakfast: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Царь Каша 6 Злаков. Lunch: Творог 5%, Просто Молоко Молоко 3,2%, Мааг Цукаты Ананас , Избенка Сырники Творожные 5%, Эдем Орехи Ассорти . Dinner: Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Цветная Капуста, Помидоры, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Морковь, Творог 5%, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Polar Камбала Филе Порционное, Дижонская Горчица, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Сельдерей, Творог 5%, Куриное Филе Вареное. more...
|
|
 Comments
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
09 Oct 20 by member: NS8300
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SergeiPanasiuk's weight history
|