|
Kenapa begitu banyaknya teman2 yang obesitas begitu terobsesinya dengan diet under BMR ya??? Serius babes aku gak paham, lebih2 yang masih ngeyel walaupun rambutnya udah rontok parah masih kekeh makan mentok 1000kal #fotohanyapemanis
Diet Calendar Entry for 07 October 2020:
|
1661 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 85.10g | Carb: 270.75g.
Breakfast: Telur Rebus Lunak, Quaker Instant Oatmeal, Myprotein Impact Whey Isolate, Apel. Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Other: Wedang Ronde, Tape Singkong, Makaroni, Nanas. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Triana m's weight history
|