Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
277.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 123.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 October 2020:
|
2087 kcal
|
Fat: 96.55g | Prot: 83.21g | Carb: 223.86g.
Breakfast: Ашан Каштановый Крем, Молоко (Цельное Молоко), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Паштет, Сырные Вафли. Lunch: Шпроты, Картофель Отварной. Dinner: Паштет, Оливковое Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Смузи, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Слива, Amore Джелато. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|