Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
278.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 123.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2020:
|
2088 kcal
|
Fat: 111.79g | Prot: 97.06g | Carb: 191.88g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Белый Хлеб. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Морковь, Слобода Сырный Соус, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сливы, Арбуз. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|